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Selbstbewusstsein

Das Wort SelbstBewusstSein spricht eigentlich für sich:

Es geht darum, dass Sie sich selbst bewusst sind.

Dabei ist unser SelbstBewusstSein die Basis für ein sicheres und entspanntes Auftreten. Doch sich seiner selbst bewusst zu werden, ist gar nicht so leicht. Obwohl wir jeden Tag mit uns verbringen, bleiben einige Fähigkeiten und Möglichkeiten der eigenen Persönlichkeit verborgen. Doch zum Glück muss das nicht so bleiben.

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Das mit unserem SelbstBewusstSein ist schon merkwürdig …

Wenn es Dir so geht wie mir, dann wirst Du vielleicht plötzlich feststellen, dass Dein Leben viel zu wertvoll ist, um es nach den Regeln, Meinungen, nach dem, was andere für richtig halten, zu leben.

Früher in meinem Leben habe ich immer versucht, es allen recht zu machen. Ich habe zu vielen Dingen „Ja“ gesagt, zu denen ich eigentlich „Nein“ sagen wollte, nur um den anderen nicht vor den Kopf zu stoßen. Ich hatte, was man heute vielleicht das „Helfer-Syndrom“ nennen würde. Allen helfen und immer schön dabei lächeln obwohl ich innerlich genau das Gegenteil empfand.

Was dabei rauskommt ist ganz einfach: Du machst dich selber kaputt. Du kannst es nicht immer allen recht machen. Und wenn Du etwas machst, obwohl Du gar keine Lust darauf hast, dann schießt Du dir damit doppelt ins Bein.

 

Viele Menschen kommen leider erst viel zu spät in ihrem Leben zu diesem Punkt und plötzlich stellt man sich die Frage:

“Was habe ich eigentlich aus diesem Leben gemacht”?

 

Wenn Du diesen Weg nur einmal gehst, dieses Dein Leben nur einmal lebst, willst Du dann nicht auch das Beste aus Dir herausholen, das Beste aus Dir gemacht haben? Ein selbstbewusstes, ein selbstbestimmtes, ein freies Leben leben? Dein Leben, Dich selber voll entfalten - ohne all die Begrenzungen und Erwartungen der anderen?

Eine Krankenschwester aus den USA, die Menschen in ihrer letzten Phase begleitet hat, hörte ihre Patienten immer und immer wieder die gleichen Dinge bedauern. Die Menschen wählten zwar unterschiedliche Worte, das Thema war aber immer das Gleiche. Das, was die Menschen mit Abstand am meisten bereuten, das, was sie im nächsten Leben auf jeden Fall anders machen würden, lässt sich in zwei Sätzen zusammenfassen:

“Hätte ich doch nur den Mut gehabt, mein Leben mir selbst getreu zu leben - und nicht das, was andere von mir erwartet haben.

"Hätte ich doch nur den Mut gehabt, meine wahren Gefühle zu zeigen, authentisch und aufrichtig zu leben und mein wahres ICH zum Ausdruck zu bringen.”

Ist das nicht faszinierend? Wir leben ein ganzes Leben lang in gewohnten Mustern und Erwartungen, nur um kurz vor Schluss festzustellen, dass wir anstatt uns selber, vielmehr die Meinungen und Vorschriften anderer gelebt haben. Wir realisieren plötzlich, wie viele unerfüllte Träume, wie viele unerfüllte Wünsche und nicht gesagte Worte noch in uns schlummern.

Stell Dir vor, Du könntest genau diese Kraft nutzen.

Diese Kraft, die uns normalerweise nur in Ausnahmesituationen zur Verfügung steht.

Du wirst realisieren, dass es totaler Wahnsinn ist, dieses eine Leben nicht voll und ganz auszukosten.

Nur das, was ich bin, kann ich sein.

Ich kann niemand anders sein, als der, der ich bin.

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