Ziele leben

In jeder Minute, die du im Ärger verbringst,
versäumst du 60 Sekunden deines glücklichen Lebens.
                                                                                  Albert Schweitzer

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Manche von uns sind mit sich und ihrem Leben nicht ganz zufrieden. Sogenannte Konflikte beherrschen Teile iimer wiederTeile  unseres Lebens. Manche entscheiden sich dann für eine Suche und suchen mit und ohne Unterstützung nach den Antworten.

Ein Konflikt ist ein vielschichtiger und dynamischer Vorgang, für dessen Lösung es kein „Hausrezept“ gibt, jedoch ist ein Konflikt von sich aus nichts negatives, es kommt darauf an was man aus ihm macht, denn das Problem sind nicht die Konflikte selbst, das Problem ist der Umgang mit ihnen!

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Dabei ist keine Konflikte zu haben unmöglich. Verabschieden wir uns von der allgemeinen Auffassung, dass Konflikte zu haben eine Schwäche ist. Und wenn wir dann noch einen guten, souveränen Umgang mit Konflikten üben und lernen, machen uns Konflikte kompetenter und stabiler für das Leben. Wenn wir Meinungsverschiedenheiten und Konflikte konstruktiv nutzen, sind sie Voraussetzung für kreative Lösungen und intelligente Kompromisse.

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Sicher, wir brechen nicht gerade in Jubel und Freude aus, wenn wir mit einem Konflikt konfrontiert werden.

 

Aber was macht nun einen Konflikt aus…

Nörgeln wir an uns oder anderen herum,  obwohl wir merken, dass uns das nicht gut tut?

Wir alle haben gelernt, uns und andere Menschen auf eine bestimmte Weise wahrzunehmen und einzuschätzen.

Manchmal geraten wir aber gerade deshalb immer wieder in die gleichen Konflikte oder fühlen uns schlicht gesagt unwohl. Leider ändert unser Ärger an den Eigenschaften anderer meist recht wenig.

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Wir alle nehmen die Welt um uns herum unterschiedlich wahr. Wir sehen und erleben Dinge verschieden. Abhängig von persönlichen Erfahrungen und der Erziehung haben verschiedene Situationen für uns ganz unterschiedliche Bedeutungen

Viele von uns neigen aus Unsicherheit oder Angst dazu, in Konfliktsituationen kopflos und emotional zu reagieren. Und gerade diese Emotionalität führt oft genau dazu, dass wir z.B. Dinge sagen, die wir später bereuen oder dass wir uns ganz anders benehmen, als wir eigentlich wollen.

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Du kannst lernen und trainieren, mit Konflikten besser umzugehen, wir werden Dich gerne dabei begleiten.